Fisik Atlet Cricket Kaltim Terus Digenjot

Atlet cricket Kaltim saat ini menjalani program Pemusatan Latihan Daerah (Pelatda) yang berlangsung sejak awal Maret lalu. Pelatih Cricket Kaltim, Haris menerangkan, program latihan yang dijalani saat ini merupakan program lanjutan dari TC Mandiri sejak Januari 2024 lalu.

SAMARINDA – Atlet cricket Kaltim saat ini menjalani program Pemusatan Latihan Daerah (Pelatda) yang berlangsung sejak awal Maret lalu. Pelatih Cricket Kaltim, Haris menerangkan, program latihan yang dijalani saat ini merupakan program lanjutan dari TC Mandiri sejak Januari 2024 lalu.

“Jadi program latihan Pelatda sudah dijalankan dari Januari walaupun masih dalam mandiri. Pada saat kita sudah berkumpul disini, desentralisasi, baru kita bisa maksimalkan,” ucap Haris.

Lanjutan program ini beriringan dengan evaluasi dari catatan pelatih, apa saja yang perlu dibenahu segala kekuarangan atletnya.

“Sebenarnya kita melanjutkan program dan sambil mengevaluasi program karena latihan mandiri dan saat Pelatda itu beda-beda jadi ini masih mengevaluasi,” katanya.

Lebih lanjut, Haris menyebut evaluasi tersebut juga mengacu pada jam latihan atlet yang digenjot sejak pagi hari, guna meningkatkan kemampuan anak asuhnya.

“Biasanya evaluasinya lebih ke estimasi waktu, terus pelaksanaan jamnya kita sesuaikan biasanya mereka dirumah masing-masing jam 8 pagi kita bikin lebih pagi setengah 6 sudah latihan,” ujar Haris.

Karena menurutnya dengan program yang meningkatkan fisik ini perlu digenjot, agar daya tahan tubuh atletnya sesuai dengan standar KONI.

“Dan sore kita buat lebih awal karena program latihannya lumayan memakan waktu jadi menyesuaikan disitu. So far untuk program latihan yang kita buat sudah sesuai,” katanya menambahkan. (Dy)

Share

You may also like...

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *